위인이 도달한 높은 봉우리는 땅 위에서 단숨에 뛰어오른 것이 아니다. 동행자가 잠자고 있는 사이에도 각고의 노력으로 한발한발 꾸준히 기어오른 것이다. - R. 브라우닝 We die but once. (한 번밖에 안 죽는다오늘의 영단어 - rashly : 분별없게, 무모하게배는 덮게, 머리는 차게. -동의보감 오늘의 영단어 - frantic : 미친 듯 날뛰는, 광란의오늘의 영단어 - rape flower : 유채꽃오늘의 영단어 - ignore : 무시하다, 묵살하다, 기각하다오늘의 영단어 - lift the spirits : 사기를 올리다아내는 밝은 표정 남편은 애정이 담긴 눈길을 보내라. -부부이십훈-‘인생은 짧다’라고 엄살을 부리는 사람은 수면 시간이 충분한데도 괜히 몇 시간씩 침대 속에서 뭉기적거리며 보내는 사람이다. 새벽 5시에 일어나는 사람과 아침 7시에 일어나는 사람의 생활 시간 차이는 양쪽이 같은 시각에 잔다고 할 때 40년 동안 2만9천 시간의 차이가 난다. 이것은 하루 8시간의 10년 분에 해당된다. 즉 5시에 일어나는 사람은 7시에 일어나는 사람에 비해 10년을 더 사는 것과 마찬가지이다. 이것은 누구나가 계산해도 알 수 있는 것이다. 침대에서 잠으로 허비하며 보내는 시간을 효과적으로 사용하면 인생은 더 즐겁고 의미 있는 것이 된다. -윌리엄 첸버스(스코틀랜드의 출판편집자)